At lytte til den indre stemme
Mellem sandhedens rum og kærlighedens rum
ligger modenhedens rum.
Det er ikke et rum for handling.
Det er et rum for mærken.
Her lytter jeg ikke først til den anden,
men til min indre stemme.
Hvad kendetegner modenhedens rum?
Modenhedens rum er stedet,
hvor jeg giver mig selv lov til at mærke:
- Hvad kan jeg bære?
- Hvad kan jeg ikke bære – endnu?
- Er mit ja et sandt ja?
- Er mit nej et ærligt nej?
Her lærer jeg at skelne
mellem frygtens stemme og hjertets stemme.
Modet i dette rum er ikke at presse sig frem.
Modet er at standse op.
Hvorfor er rummet nødvendigt?
Sandhed kan åbne hjertet.
Sandhed kan også blotte os.
Uden modenhed
kan kærlighed blive forhastet.
Uden modenhed
kan tillid blive uærlig.
Modenhedens rum beskytter både mig
og relationen.
I modenhedens rum:
• Jeg mærker kroppen – spænding, ro, tøven, varme
• Jeg giver plads til stilhed – svar må gerne tage tid
• Jeg lytter til intuitionen – den stille viden, som ikke argumenterer
• Jeg tager ansvar for mit tempo – relationen må følge mennesket, ikke omvendt
Overgangen videre
Først når mit ja eller nej
kan stå i mig uden forsvar,
kan jeg træde ind i kærlighedens rum.
Ikke for at love alt.
Men for at være sand i relationen.
En sætning, der kan bære rummet
Modenhedens rum er stedet,
hvor jeg lytter til min indre stemme
og tager ansvar for det, jeg kan give.
Kropslig markering
- Stå alene et øjeblik
- Læg en hånd på kroppen
- Træk vejret langsomt
- Spørg stille:
Den samlede bevægelse (forfinet)
Frygtens rum beskytter
Mødets rum åbner
Sandhedens rum taler
Modenhedens rum lytter
Kærlighedens rum bærer
Ingen kommentarer:
Send en kommentar